Wenn Sie abnehmen möchten, ist es wichtig, dass Sie technisch abnehmen. Sie können also berechnen, wie viel Gewicht Sie nach einer bestimmten Zeit erhalten oder verlieren
Dazu müssen Sie die BMR und den BMI Ihres Körpers kennen
BMR ist die Anzahl von Kalorien, die unser Körper an einem Tag verbrennt, während er verschiedene Aktivitäten ausführt, wie etwa Ausruhen, Atmen, Gehen & Schlafen usw
Die BMR- und BMI-App berechnet die BMR Ihres Körpers und liefert wichtige Informationen zu den Kalorien, ob Sie abnehmen oder abnehmen möchten
Die BMR- und BMI-App bietet auch eine Berechnungsanzeige, mit der Sie die Anzahl der Kalorien berechnen können, die Sie entsprechend Ihrem Zielwetter, das Sie abnehmen oder abnehmen möchten, berechnen können
Der BMI wird berechnet, indem das Gewicht der Person durch ihre / ihre Größe geteilt wird
Wenn der BMI unter 16 liegt, zeigt BMR und die BMI-App Schwere Dünnheit an
Wenn der BMI zwischen 16 und 17 ist, zeigt BMR und BMI App Moderate Thinness an
Wenn der BMI zwischen 17 und 18,5 liegt, zeigt BMR und BMI App Mild Thinness an
Wenn der BMI zwischen 18,5 und 25 liegt, wird BMR und die BMI-App Normal angezeigt
Wenn der BMI 25 bis 30 beträgt, werden BMR und BMI-App Übergewicht angezeigt
Wenn der BMI zwischen 30 und 35 liegt, zeigt BMR und BMI App Obese Class I an
Wenn der BMI zwischen 35 und 40 liegt, zeigt BMR und BMI App Obese Class II an
Wenn der BMI über 40 liegt, werden in der BMR- und BMI-App Obese-Klasse III angezeigt
In der BMR- und BMI-App gibt es eine Diagrammdarstellung zur Darstellung des BMI mit unterschiedlicher Farbdarstellung
In der BMR- und BMI-App bieten wir die Kalorienberechnung für einige grundlegende Einheiten der Gewichtszunahme und -abnahme.
In der BMR- und BMI-App kann der Benutzer auch die Anzahl der Kalorien berechnen, die er / sie zum Abnehmen oder Abnehmen verwenden sollte